産後 不眠症 克服

MENU

産後の不眠症を薬以外で克服できたのがコレ!ノニジュース

ノニってなに?

 

ノニは亜熱帯地方に多く自生するアカネ科のハーブ。このノニには、薬効成分が非常に多く含まれていて「ハーブの女王」とも呼ばれるほど重宝されているものなのですね♪なんと、アミノ酸・ビタミン・ミネラルなどの150種類以上の成分を含むスペシャルなハーブだったのです。

 

 

ノニは、体力増強、健康増進など非常に幅広い作用がありますが、特に「不眠症」に必要な「セロトニン合成」には欠かせない栄養素がこれでしっかりと補えるというところが「ノニ」のすごいところなのですね。

 

 

休息成分「セロトニン」の合成にはトリプトファンや、ビタミンB6、ナイアシン、マグネシウムなど色々な栄養素が摂取できていなければ、合成されず、不足状態になりやすい脳内神経物質なのですが、ノニを摂ることで、これらがすべて一気に補えるとあって、非常に不眠症対策には有効なのです。

 

 

しかし、ノニは、「非常にマズイ」ことでも有名で、チーズが腐ったような独特のにおいや味のあるもの。。。
そんなマズイハーブだと、続けられないかな…と思っていたのですが、摂りやすいドリンク、みつけました^^

 

実際に飲んで、産後不眠症&うつ状態だった私を完全克服させてくれる、私にとっての『救世主!』ともいえるほどの効果を発揮してくれたノニのドリンクが⇒

 

↑体験談を詳しくお話しています。

 

 

妊娠初期のママさんへ

 

 

私が体験した「ノニ」のドリンクには、何と妊娠期に必要な栄養素(天然成分)もかなり豊富に含まれているので、つわりで何も食べられず、栄養低下している方にもすごくいいですよ。

 

1日にたった一回少量30m?を飲むだけなので、くいっと飲めば不眠にもいいし、胎児への栄養源にもなる…。
本当に素晴らしい飲み物でした!


関連ページ

セロトニンUPの食べ物
セロトニンを増やす食べ物で産後ママでも気軽に補いやすいものを厳選紹介しますね。脳内セロトニンを増やすことができれば産後の不眠やうつは改善されやすくなりますので!
グリシン
不眠症だと夜は眠れないし朝・昼は体がだるくてぼーっとしてしまうし、困り果てていませんか?それに有効なグリシンという成分があります。不眠症のママさんは特に必見です!
GABAギャバ
不眠症改善に有効な食べ物にはGABAギャバもいいですよ♪睡眠を促進するギャバの秘密についてお話しています。
女性ホルモンを整える食べ物
産後に不眠症を解消するには女性ホルモンを整える食べ物も大切です。産後に崩れたホルモンバランスを整えるための食材を厳選してお話しています。また、産後授乳で不眠症になってしまったママも、産後うつに悩んでいる方も薬に頼らない改善法をお話していますので、是非お役立てください^^